贵州彩票快三—官方网址22270.COM,生命要义 重在养心


  □胡月强
  人生一世,长短不一,福祸相依,喜忧参半,最后走向生命的终点,这是自然规律,谁也无法抗拒。贵州彩票快三—官方网址22270.COM既然生命长短自己不能掌控,那就得在朝夕相伴的福与祸、喜与忧上认真思考、权衡,三思而后行,尽量拉长人生中福与喜所承载的长度,缩短祸与忧所承载的长度,增强生活的愉悦,提高生活的质量。要想达到此目的,必须把持好尺度,做好养生和养心。如此,生命的质量和品位将会大大提高,快乐的砝码会大大加重。
  养身不能只简单地理解为“吃饭”,应包括维持人生存的最基本的衣食住行。人之发肤,受之父母。贵州彩票快三—官方网址22270.COM身体是革命的本钱,一生中的所作所为必须有一个健康的身体做保障,否则,一切都无从谈起。以前,温饱是大事,人们看重的是养身;改革开放40年来,人们衣食住行方面的问题基本解决了,生活水准大幅度提升,人生观也在逐步发生着改变,养身已不再是人们关注的焦点,转而,养生则成了人们常挂在嘴边的话题。
贵州彩票快三—官方网址22270.COM  近年来,养生的书籍、讲座颇为流行,但绝大多数说的是养身——吃什么,怎么吃,服什么补品,怎么个服法,包括做操、气功等等,在许多人的观念里,养身跟养生是一回事。养生不是把身体养好吗?不就是求身体健康吗?不就是求延年益寿吗?如简单理解,这话自然没错,但持此说法者却把重点摆在形体方面,而将精神忽略了。嵇康在《养生论》中云:“形恃神以立,神须形以存。贵州彩票快三—官方网址22270.COM ”养身只是养生的一个方面,养生的真正秘诀,不在于吃什么穿什么,而在于想什么念什么,不在于用什么样的物质养着,而在于用什么样的心态活着,精神愉悦才是养生的第一要义。
  养生是养身之后的进一步追求,养心才是人生的最高境界。强调养心,不是说养身就不重要,身体是基础,是心灵的寄托。如果食不果腹,衣不蔽体,每天为衣食所困,何谈养生。但如果一个人一味地追求吃喝玩乐,浑浑噩噩度日子,行尸走肉般活着,即使生命周期再长,无非是多耗费粮食,这样的养身又有何意义呢。所以说,人生的价值在养心,生命之本唯养心。贵州彩票快三—官方网址22270.COM养心就应当以史为鉴、以书为伴,通过不断学习增强自身的理论水平和道德修养,养成浩然无畏之心、磊落坦荡之心、无愧无怍之心、仁德宽厚之心、自强不息之心。
  但行好事,莫问前程。在或长或短的一生中,我们不但要有一个健康的体魄,更要有一个健康的心态。多些阳光之心,少些龌龊之念;多些善举之为,少些市侩习气;多思利人之事,少想利己之私;鞭挞假恶丑,弘扬真善美;用高尚的作风和良好形象,引领社会风尚,激发正能量。面对尘世纷繁复杂的各种诱惑,要心如止水,恬淡不躁,不为名所累,不为利所移,不为钱所动,不为色所迷,做一个身心健康的人、一个高尚的人、一个纯粹的人、一个有道德的人、一个脱离低级趣味的人、一个有益于人民的人,这才是生命的意义所在。

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